Грипп: признаки и симптомы, профилактика

Что такое грипп?

        Грипп – острое инфекционное заболевание, протекающее с выраженной интоксикацией и поражением дыхательных путей, нередко приводящих к серьезным осложнениям.

        Источником гриппозной инфекции является больной человек, в том числе с легкой формой заболевания. 

        Возбудитель передается при разговоре, кашле, чихании с мельчайшими каплями слюны, мокроты, носовой слизи. Возможно заражение через полотенце, носовой платок, постельное белье или посуду при попадании вируса на эти предметы. Инкубационный период (время с момента попадания вируса в организм человека до появления первых признаков заболевания) колеблется от нескольких часов до 3 дней, чаще 1-2 дня.

       Заболевание проявляется повышением температуры до 38-40 градусов, болями в мышцах и суставах, головной болью, першением в горле, кашлем, насморком. 

         При гриппе могут возникать тяжелые осложнения с поражением головного мозга, легких, сердца, пазух носа (гайморит) и др.

                                          Профилактика гриппа и ОРВИ:

ОСНОВНОЙ МЕРОЙ СПЕЦИФИЧЕСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ ГРИППА ЯВЛЯЕТСЯ ВАКЦИНАЦИЯ!

       Она осуществляется вакциной, содержащей ак­туальные штаммы вирусов гриппа, рекомендован­ные Всемирной организацией здравоохранения на предстоящий эпидемиологический сезон. ВАКЦИНАЦИЯ рекомендуется всем группам насе­ления, но особенно показана контингентам из групп риска: детям, начиная с 6 месяцев, людям преклонно­го возраста, страдающим хроническими заболевани­ями, медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания, транспорта. Вакци­нация проводится не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости.

ВАКЦИНАЦИЯ позволяет предупредить развитие тяжелых осложнений после гриппа.

Соблюдайте основы здорового образа жизни (полноценный сон, сба­лансированное питание, физическая активность)!

Избегайте:

- Мест скопления людей (магазины, театры, кинотеатры);

- Объятий и поцелуев;

- Прикосновений к лицу.

Мойте руки с мылом.

Носите медицинскую маску (при посещении общественных мест).

При кашле и чихании прикрывайте нос и рот платком.

Проветривайте помещение, чаще проводите влажную уборку.

Соблюдайте питьевой режим, употребляйте витамин С.

При появлении симптомов гриппа оставайтесь дома, вызовите врача.

Соблюдая основные меры защиты от гриппа, Вы сможете предупредить заболевание и сохранить собственное здоровье. Цените себя и будьте здоровы!