Всемирный день здоровья — 7 апреля 2013 г.: следите за своим кровяным давлением!

Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля в ознаменование годовщины основания ВОЗ в 1948 году. Каждый год для Всемирного дня здоровья выбирается тема, отражающая какую-либо приоритетную проблему общественного здравоохранения в мире. В 2013 году темой Всемирного дня здоровья была выбрана гипертония.

Что такое гипертония?

Гипертония, или высокое кровяное давление, повышает риск развития инфаркта, инсульта и почечной недостаточности и может также приводить к слепоте, аритмии и сердечной недостаточности. У примерно 40% взрослых людей в мире развивается гипертония, и она является причиной более девяти миллионов ежегодных смертельных случаев. Доля людей с гипертонией с возрастом возрастает — от одного человека из десяти в возрасте от 20 до 40 лет до пяти из десяти в возрасте от 50 до 60 лет. Более высокие уровни распространенности гипертонии отмечаются в странах с низким уровнем дохода: предположительно во многих африканских странах гипертонией страдает более 40% взрослого населения.

Но гипертонию можно предотвращать и лечить. Во Всемирный день здоровья ВОЗ призывает активизировать усилия по профилактике и регулированию гипертонии с целью снижения числа сердечно-сосудистых заболеваний.

Риск развития гипертонии можно снизить путем:

• уменьшения потребления соли;
• сбалансированного питания;
• отказа от вредного употребления алкоголя;
• регулярной физической активности;
• поддержания нормального веса тела;
• отказа от употребления табака.

Цели Всемирного дня здоровья 2013 года

• повысить осведомленность населения в отношении причин и последствий высокого кровяного давления;
• предоставлять информацию в отношении профилактики высокого кровяного давления и связанных с ним осложнений;
• настоятельно рекомендовать взрослым людям проверять кровяное давление и следовать советам специалистов здравоохранения;
• содействовать самоконтролю для профилактики высокого кровяного давления;
• обеспечить, чтобы измерение кровяного давления было доступно по стоимости для всех людей;
• побуждать национальные и местные органы управления к созданию окружающей среды, благоприятной для здоровых форм поведения.